Храна добра за црниот дроб
Здравиот црн дроб значи здраво тело. Црниот дроб е орган одговорен за согорување на јаглехидратите, создавањето гликоза и детоксот на телото. Дисфункционалноста на црниот...
Храна богата со магнезиум
Магнезиумот е важен минерал што му е потребен на телото за нормално да ги извршува сите активности. Помага во одржувањето на нивоата на другите...
Сe што треба да знаете за ананасот
Ананасот е овошје што го има речиси во секој поголем маркет. Интересен факт за ова тропско овошје е тоа што Кристофер Колумбо го донел...
Супермоќта на спанаќот
Спанаќот е одлична храна. Преполн е со голем број нутриенти, а е нискокалоричен. Зелените листови се важни за кожата и за косата. Исто така,...
Здравствените придобивки од кивито
Кивито е овошје со мал број калории. Ја одржува кожата здрава, го намалува крвниот притисок и е одлично во борбата со срцеви болести и...
Зошто шумското овошје е меѓу најздравите овошја на светот
Шумското овошје е едно од најздравите на светот. Освен што е вкусно и нутритивно, со неговото консумирање ќе добиете импресивни здравствени придобивки.
Ќе наброиме неколку...
Праска – црвено-жолта кралица на летото
Синоним за летото е секако праската. Иако може да се најде веќе во пролет, нејзината сезона е до крајот на летото. Овој сочен плод...
Здравствени придобивки од грозјето
Грозјето го користат речиси сите народи веќе илјадници години, а употребувано е и од неколку стари цивилизации за правење вино. Постојат многу видови грозје,...
Зошто дињата е здрава за вас и за вашето тело?
Дињата е едно од овошјата со најмногу вода во себе. Тоа значи дека дињата е одлична во превенција на дехидрацијата, но тоа не значи...
Седум здравствени придобивки од црешите
Добри вести за љубителите на црешите! Ова е едно од најздравите овошја
што може да ги консумирате!
Сѐ уште сме во сезоната на црешите. Тие се...