Недостигот од витамин Б12 има последици
Медицински совет
Недостигот од витамин Б12 е чест здравствен проблем што влијае на околу 13 отсто од луѓето. Б12 е редок во исхраната, а го...
Не можеме да заспиеме, се будиме ноќе или уморни. Како да си помогнеме
Експертите за спиење ги опишуваат совршените услови за побрзо заспивање, а воедно и за вистински квалитетен сон и велат дека иако секогаш немаме можност...
Недостигот од витамин Д е сѐ почеста појава кај луѓето
Медицински совет
Недостигот од витамин Д кај луѓето е сè почеста појава. Затоа, не треба да се чудите ако лекарите предупредуваат на недоволно внесување на...
Недоволното внесување вода влијае на здравјето
Медицински совет
Пијте повеќе вода и ќе живеете подолго е заклучокот од студијата објавена во медицинското списание „Лансет“. Откриено е дека возрасните што не се...
Лекови што се задолжителни во домашната аптека
Медицински совет
Многу семејства, особено со мали деца, нужно имаат своја домашна аптека. Всушност, домашната аптека е нешто што сите треба да го имаме. Таа...
Грешки при лекување настинки и грип дома
Медицински совет
Ова е период од годината кога луѓето поминуваат голем дел од своето време кашлајќи, кивајќи и бришејќи го носот. Зимата со себе носи...
Стрес на работа – како да се справиме или да го спречиме
Стресот е честа појава на работното место и, освен што не прави напнати, води и до непродуктивност, отсуства од работа... Со д-р Емилија Христовска,...
Уринарните инфекции знаат да се и досадни и вознемирувачки, а кај жените се до...
Во лекувањето некомплицирани уринарни инфекции освен антибиотската терапија сè со цел да се избегнат несаканите ефекти од примената на антибиотикот, како и развој на...
Ако имате недостиг од железо, овој текст е за вас
Колку железо треба да се внесува во текот на денот? Одговорот на прашањето зависи од самиот организам
Автор: Д-р Ана Мадиќ
Витамините и минералите играат важна...
Зошто телото некогаш има потреба од повеќе сол
Ако забележите дека имате потреба од повеќе сол, можеби има добра причина. Тоа може да биде начин на вашето тело да ви каже дека...