Сериозни болести што витаминот Д ги спречува
Медицински совет
За да му се обезбеди на телото потребната доза витамин Д, не само што природните производи не се доволни туку и во преработените...
Никогаш не треба да прескокнувате оброци
Медицински совет
Ако имате навика да прескокнувате оброци, на вашето тело му недостигаат есенцијални хранливи материи неопходни за негово правилно функционирање. Ова може да доведе...
Кардиолозите открија која храна речиси никогаш не ја јадат
Медицински совет
Ако сакате да се грижите за здравјето на вашето срце, треба да откриете која храна ја избегнуваат врвните кардиолози во 99 отсто од...
Фотопротекцијата клучна за превенција од фотостареење како последица од штетниот ефект на УВА и...
Автор: Д-р Лидија Петровска
Сонцето емитува различни видови на ултравиолетово (УВ) зрачење, од кои две се особено значајни: УВА и УВБ зраците. Овие зраци...
Kардиоваскуларни заболувања кај младата генерација – како да се намали ризикот
Автор: Д-р Бетим Даути
Кардиоваскуларните заболувања (КВБ) се едни од водечките причини за смрт според Светскaта здравствена организација (СЗО, и се верува дека се одговорни...
Рехабилитација по срцев удар
Автор: Асс. д-р Енес Јашари, кардиолог
Миокардниот инфаркт, познат и како срцев удар, е сериозен и животозагрозувачки настан кој бара итна медицинска интервенција. Меѓутоа, по...
Влијанието на отежнатото мокрење поради уретрална стеноза – стриктура
Автор: Прим. д-р Илберт Адеми, уролог
Уретрална стриктура означува стеснување на уретрата предизвикана од лузни, која функционално врши ефект на опструкција на протокот на урината...
Фолна киселина во бременоста
Автор: Д-р Аделина Далипи
Фолната киселина е една од најважните хранливи материи за растот и развојот на бебињата.
Добрата исхрана е важна за време на бременоста,...
Вежби што се клучни за здравјето на мозокот
Медицински совет
Најдобар начин да го подобрите здравјето на вашиот мозок е да поминувате неколку минути секој ден правејќи вежби со клекнување или други вежби...
ОВУЛАЦИЈА – главен настан во менструалниот циклус
Автор: д-р Марија Коцева
Секој менструален циклус по дефиниција се состои од две фази: фоликуларна и лутеална фаза, а помеѓу тие две фази главен настан...