Ознака: калциум
Значајни минерали за време на бременоста – магнезиум и железо
Автор: Д-р Билјана Силјаноска-Гиговска, гинеколог-акушер
Магнезиумот е минерал од витално значење во текот на нашите животи. Особено е важен за жените кои очекуваат бебе. Магнезиумот...
Недоволен внес на калциум и на витамин Д – клучен ризик-фактор...
Нетретираната остеопороза носи ризик од намалување на висината на телото, деформитети на ‘рбетниот столб, згрбавеност, проблеми со движењето и болка и при минимално движење...
Храна богата со магнезиум
Магнезиумот е важен минерал што му е потребен на телото за нормално да ги извршува сите активности. Помага во одржувањето на нивоата на другите...
Јадете цвекло без ограничувања
Цвеклото е двегодишно растениe, со темноцрвен вретенест корен и темнозелени листови, и спаѓа во најкорисни и најлековити градинарски култури. Се користи целото растение и...