Автор: Д-р Џафер Џафери
Нервните болки, или невропатии, претставуваат состојби при кои доаѓа до иритирање, оштетување или притисок врз периферните нерви. Меѓу најчестите причини за ваков тип болка се ревматските заболувања и ишијасот, а сè повеќе внимание привлекува терапијата со витамини од групата Б, кои играат клучна улога во здравјето на нервниот систем.
Ревма и нејзиниот ефект врз нервите
Ревмата, особено во форма на ревматоиден артритис, е автоимуна болест каде телото погрешно ги напаѓа сопствените зглобови, предизвикувајќи хронично воспаление. Но покрај зглобовите, воспалението може да ги зафати и околните нерви, особено во напредна фаза. Кај некои пациенти доаѓа до компресија на нервите (како што е синдромот на карпален тунел), што доведува до:
- Жестоки, пулсирачки болки
- Чувство на пецкање, трнење или вкочанетост
- Намалена мускулна сила и подвижност
Ишијас: Притисок врз најдолгиот нерв во телото
Ишијасот се јавува кога ишијадичниот нерв — кој се протега од долниот дел на ‘рбетот до нозете — е притиснат или иритирани, најчесто поради дискус хернија, дегенеративни промени или воспаление. Болката може да биде локализирана во грбот, задникот и целата нога, и се опишува како:
- Остра, сечечка болка
- Горење или трнење во ногата
- Болка што се влошува при седење, кашлање или движење
Како се третираат овие болки?
Традиционално, третманите вклучуваат:
- Нестероидни антивоспалителни лекови (ибупрофен, диклофенак)
- Физикална терапија
- Мускулни релаксанти
- Во некои случаи, кортикостероиди или хируршка интервенција
Но современата медицина сè повеќе ја препознава улогата на Б-витамините во третманот на невропатски болки, како дополнение на основната терапија.
Улогата на Б-витамини во нервниот систем
Витамините од Б-комплексот се есенцијални за правилното функционирање на нервниот систем. Тие учествуваат во метаболизмот на нервните клетки, регенерација на нервното ткиво и редуцирање на воспалителните процеси. Посебно важни се:
- Витамин Б1 (Тиамин)
Го поддржува нормалниот метаболизам на гликоза во нервните клетки. Недостаток на тиамин може да доведе до слабост, раздразливост и периферна невропатија.
- Витамин Б6 (Пиридоксин)
Вклучен е во синтезата на невротрансмитери (како серотонин и допамин), кои се одговорни за пренос на нервните сигнали. Помага во намалување на болката и чувството на трнење, но прекумерни дози можат да предизвикаат невропатски симптоми, па мора да се користи внимателно.
- Витамин Б12 (Кобаламин)
Има клучна улога во регенерација на миелинската обвивка на нервите. Недостаток на B12 може да предизвика тешка невропатија, вкочанетост, проблеми со рамнотежа и ментална конфузија. Пациентите со хроничен ишијас или ревма често имаат дефицит на овој витамин.
Витаминска терапија кај нервни болки
Комбинирањето на Б1, Б6 и Б12 во високи, но контролирани дози е докажано ефикасно во намалување на болките поврзани со ишијас и ревматски невропатии. Некои од придобивките се:
- Намалување на воспалението
- Подобрување на нервната проводливост
- Поддршка на регенерацијата на оштетените нерви
- Намалување на хроничната болка без употреба на силни аналгетици
Оваа терапија често се спроведува преку:
- Перорални суплементи – достапни во форма на таблети или капсули
- Инјекции – кај потешки случаи или кога има апсорпциски проблеми
- Комбинирани препарати – како што се комплексни додатоци со Б1, Б6 и Б12 заедно
Заклучок
Ревмата и ишијасот, иако се различни по природа, често водат до истиот резултат: хронични, измачувачки нервни болки кои го нарушуваат секојдневието. Терапијата со Б-витамини, особено комбинацијата на Б1, Б6 и Б12, претставува безбедна и ефикасна поддршка во борбата против овие состојби. Таа не ги заменува класичните медицински третмани, туку ги надополнува, овозможувајќи подобра контрола врз болката, побрзо заздравување и подобар квалитет на живот.
Консултацијата со лекар или невролог е секогаш препорачлива пред започнување на витаминска терапија, особено во случај на хронична или влошена симптоматологија.
