Ознака: медицински
Метод на американските војници ќе ве заспие за две минути
Медицински совет
Ако сте меѓу оние што се борат да заспијат, можеби веќе сте истражувале техники што гарантираат брзо заспивање. Меѓу нив е и методот...
Како да го одржите вашето срце здраво
Медицински совет
Вежбајте: Вежбањето е клучно за здравјето на срцето. Според физиотерапевтката Кери Стјуарт, аеробните вежби и вежбите за сила се најважни за здравјето на...
Недостигот од витамин Д е потенцијално фатален за мажите
Медицински совет
Студија на американски научници покажа дека мажите што страдаат од агресивен облик на рак на простата имаат значително пониско ниво на витамин Д...
Пијалаци со кои не смеете да пиете лек
Медицински совет
Сигурно ги читате упатствата дека апчињата треба да ги пиете со чаша вода. Наодите на една нова студија сугерираат дека тоа навистина е...
Четири клучни насоки за добро здравје
Медицински совет
За да го одржите доброто здравје, потребно е да ги следите вашите потреби, но и да ги слушате советите на експертите што издвоиле...
Намирници што го креваат крвниот притисок
Медицински совет
Високиот крвен притисок е многу почест од нискиот, но и многу поопасен за човековото здравје и е причина за срцев и мозочен удар...
Обичната вода е најдобра за хидрирање на организмот
Медицински совет
Зголемените летни температури, кои резултираат со зголемена телесна температура, а потоа и со потење, можат да доведат до прекумерно губење на телесните течности,...
Телото ве предупредува кога ви е нарушено здравјето
Медицински совет
Кога здравјето е сѐ полошо, тоа не се случува одеднаш и без предупредување, како што се мисли. Нашето тело обично испраќа знаци дека...
Колку често треба да одиме на забар?
Медицински совет
Во суштина не постои вистинска фромула за одредување колку пати во текот на годината треба да го посетите забарот. Тоа зависи од неколку...
Колку често треба да се менува четкичката за заби
Медицински совет
Четкичката за заби најверојатно е предмет што најмногу го користиме во одржувањето на личната хигиена. Поради тоа, важно е да се знае кога...