Нега и убавина
Лубеницата не е само освежително овошје за топлите летни денови – таа е и сојузник за вашата кожа и убавина. Поради високата содржина на вода, лубеницата длабински ја хидрира кожата, помагајќи да остане мека и сјајна. Покрај тоа, таа е богата со антиоксиданти како што е ликопенот, кои ја штитат кожата од оштетување од сонцето и ги забавуваат знаците на стареење.
Многумина ја користат лубеницата како природна состојка во маските за лице што ја смируваат и ладат кожата, што е особено корисно по премногу изложување на сонце. Едноставна маска може да се направи со блендирање на освежителното „месо“ од лубеница во блендер и нанесување на лицето 15-20 минути, а потоа измивање со млака вода. Оваа природна нега помага да се намалат црвенилото и иритацијата, а кожата потоа изгледа освежено и ревитализирано.
Исто така, лубеницата е богата со витамин Ц, кој е клучен за производство на колаген – протеин што ја одржува кожата цврста и еластична. Вклучувањето на лубеницата во вашата исхрана може да ѝ помогне на вашата кожа да изгледа поздраво одвнатре, додека нејзините освежителни својства ѝ помагаат на кожата побрзо да закрепне од оштетувања. Лубеницата е одлична за нега на лицето бидејќи содржи природни киселини што нежно ја чистат, хидрираат и освежуваат кожата. Можете да пробате неколку едноставни рецепти дома.
Освежителна маска од лубеница (за сите типови кожа) се прави од две лажици пасирана лубеница, едно лажиче мед (за хидратација) и по желба едно лажиче јогурт (за дополнително смирување). Измешајте ги состојките, нанесете ја на чисто лице и оставете ја да дејствува 15 минути. Исплакнете со млака вода. Кожата ќе биде хидрирана, затегната и сјајна.
