Ознака: холин
Холин – зошто е битен овој микронутритиент, особено во бременоста
Бремените жени имаат најголеми потреби од холин, бидејки фетусот го користи за развој на мозокот, клетките и нервните канали
Автор: Д-р Марија Коцева, гинеколог
Холинот е...
Јајцата се еден од најбогатите извори на холин
Здрава храна
Јајцата се составен дел на многу јадења, а често многу луѓе ги јадат за појадок или за ужина. Најпогодна опција за ужина е...