Фото: Пиксабеј

Последици од прекумерната употреба на клима-уредите

Со доаѓањето на летните горештини, многу луѓе поголемиот дел од денот го поминуваат барајќи освежување во климатизирани простори. Без разлика дали станува збор за дом, канцеларија или јавни простори, клима-уредите стануваат незаменливи сојузници во борбата против високите температури. Но додека климатизираниот воздух дава моментално чувство на олеснување, долгорочната изложеност може да донесе и некои несакани здравствени последици.

Долготрајната употреба на клима-уред може да има негативно влијание врз здравјето, особено ако поминувате многу време во климатизирани простори, на работа или дома. Според д-р Киеран Дејк, постојат неколку потенцијални проблеми.

Постојаната изложеност на климатизирани простори може да ја влоши состојбата на луѓето со хронични респираторни заболувања. Клима-уредите ја отстрануваат влагата од воздухот, што може да ја исуши слузницата на респираторниот тракт, да предизвика иритација и да го зголеми ризикот од респираторни инфекции.

Респираторни заболувања

Неправилното одржување на системот за климатизација може да доведе до алергии како што се течење на носот, кивање и повторливи главоболки. Ладниот воздух може да го поттикне растот на мувла и други алергени, што дополнително ги влошува симптомите кај луѓето со алергии или астма.

Фото: Пиксабеј

Исто така, лошо одржуваните клима-уреди може да шират вируси и бактерии, предизвикувајќи воспаление на респираторниот тракт и влошување на болестите. Кај здрави индивидуи, изложеноста на клима-уредите може да ја промени слузницата на дишните патишта и да го зголеми ризикот од респираторни заболувања, особено кај оние со постојни состојби како што е бронхијална астма.

Прекумерната употреба на клима-уреди може да има негативен ефект и врз кожата. Тие ја отстрануваат влагата од воздухот, што предизвикува дехидрирање и сушење на клетките на кожата, што ја прави кожата сува и предизвикува чешање. Природните масла на кожата, кои се неопходни за одржување на нејзиното здравје и текстура, стануваат сѐ помалку изобилни, оставајќи токсини на површината на кожата. Намаленото производство на пот доведува до нездрава кожа.

Влошување на кожните болести

Климатизираните простори може да ги влошат кожните состојби како што се егзема, дерматитис, розацеја и псоријаза. Долготрајната изложеност може да доведе и до предвремено стареење на кожата, намалување на еластичноста на ткивото и предизвикување брчки и набори. Долготрајниот престој во климатизирани простори може негативно да влијае на очите, предизвикувајќи црвенило, чешање, иритација, замор на очите и заматен вид. Каналите за климатизација можат да бидат почва за мувла, вируси и бактерии, што може да доведе до воспаление на очите.

Во климатизираните простори, нивото на влажност опаѓа, што може да доведе до дехидрација. Долготрајната дехидрација може да предизвика сериозни главоболки. Честите промени во температурата помеѓу студената внатрешна средина и надворешната топлина може да предизвикаат брзо стеснување и проширување на крвните садови, што може да предизвика мигрена.

Долготрајната изложеност на лош квалитет на воздухот во затворените простории може да предизвика симптоми познати како „синдром на болна зграда“. Симптомите вклучуваат болки во грлото, отежнато дишење, стегање во градите, течење на носот, замор, тешкотии со концентрацијата, заборавеност, болки во телото и гадење. Интензитетот на симптомите често е поврзан со времето поминато во затворен простор.

Ладна средина во подолг временски период може да предизвика проширување на меките ткива околу зглобовите и ограничување на нивната функција. Тоа може да предизвика болка што се шири во мускулите, предизвикувајќи напнатост и грчеви, што доведува до поголема болка во зглобовите. Познато е дека студената клима ги влошува постојните состојби на зглобовите, како што е хроничен артритис.