Ознака: вкочанетоста
Како брзо да се ублажат болката и вкочанетоста во грбот?
Лесното одење, истегнувањето и вежбите од типот ангел на ѕидот или пилатес ги ублажуваат болката и вкочанетоста побрзо од одмор. Лежењето на грб кратко...































