Медицински совет
Ревматоидниот артритис е хронична болест што може значително да го отежне секојдневното функционирање на болниот. Сепак, одредени вежби може да помогнат во ублажување на симптомите и враќање на подвижноста на зглобовите. Ревматоидниот артритис е една од најчестите форми на артритис, а често се манифестира со болки, отоци и вкочанетост на зглобовите, што значително го намалува квалитетот на животот. Иако вежбањето има голем број здравствени придобивки, за пациентите не се препорачува секој облик на физичка активност. Важно е да се изберат вистинските вежби што не ги напрегнуваат зглобовите и не предизвикуваат дополнително воспаление.
Според истражувањата, физичката активност е клучна за одржување на општото здравје и за зајакнување на мускулите и на коските, но и за подобрување на менталното здравје. Во случај на хронични заболувања, како што е ревматоидниот артритис, вежбањето е уште поважно бидејќи помага во намалување на болката, зајакнување на мускулите и подобрување на подвижноста, што директно придонесува за квалитетот на животот.
Ревматоидниот артритис е автоимуна болест што ги напаѓа зглобовите, предизвикувајќи воспаление што предизвикува болка, оток и вкочанетост. Некои од почестите симптоми вклучуваат: болка во зглобовите, и при мирување и за време на движење; оток и чувство на топлина во погодените зглобови; вкочанетост на зглобовите, која обично трае повеќе од 30 минути по будењето; чувство на замор и исцрпеност без јасна причина; повремено присуство на малку покачена температура; губење на апетитот. Овие симптоми може да се разликуваат по интензитетот и периодично да се влошуваат. Доколку не се препознае и лекува навреме, ревматоидниот артритис може да предизвика сериозно оштетување на зглобовите и да ја ограничи подвижноста, што значително влијае на квалитетот на животот.
