Исхрана и суплементи во текот на бременоста
Автор: Д-р Сања Балџиева
Исхраната во текот на бременост е важен фактор во развојот на плодот и исто така фактор кој зависи од трудницата и...
Проблемите со мочниот меур настануваат по 40-та година
Медицински совет
Неволното истекување на урината или уринарна инконтиненција е чест и сериозен проблем. Нормално, во текот на денот, бубрезите постојано создаваат урина, која преку...
Дали се сомневате во жиговина?
Автор: Асс. д-р .Џем Адем од ЈЗУ УК за Гастроентерохепатологија
Киселината на желудникот може да се врати во хранопроводникот и да предизвика металоиди или чувство...
Дијареа кај децата – како да им помогнете
Автор: Д-р Висар Муча, педијатар
Една од најчестите здравствени грижи на родителите е дијареата, која може значително да влијае на здравјето на децата.
Дијареа се однесува...
Отекување на глуждовите во лето
Медицински совет
Зошто отекуваат глуждовите, особено во лето – се прашуваат многу луѓе, особено жените, бидејќи овој проблем ги погодува многу почесто од мажите. Отекувањето...
„Насмеана депресија“: Депресијата и насмевката неретко одат рака под рака
Се чувствувате безначајно и тажно, а сепак сте насмеани пред другите? Можно е да страдате од „насмеана депресија“. Дури откако депресијата ќе доведе до...
Како да го одржите вашето срце здраво
Медицински совет
Вежбајте: Вежбањето е клучно за здравјето на срцето. Според физиотерапевтката Кери Стјуарт, аеробните вежби и вежбите за сила се најважни за здравјето на...
Симптоми што укажуваат на недостиг од протеини во исхраната
Медицински совет
Протеините се многу важни за нормално функционирање на нашето тело. Тие се градежен материјал на нашите мускули, кожа, ензими и хормони и играат...
Дали семињата го намалуваат крвниот притисок?
Медицински совет
Хипертензијата е голем непријател на човековото здравје, но постојат одредени намирници што можат да помогнат во намалувањето на крвниот притисок. Од зеленчук до...
Напивки за поквалитетен сон
Медицински совет
Истражувањата покажаа дека на возрасните луѓе им се потребни седум и повеќе часа сон. Исто така, има неколку напитоци што можат да го...