Претходно, советите за дремење беа неконзистентни, комплицирани и многу условени. Истражувачите од Лондонскиот универзитетски колеџ и Универзитетот на Република Уругвај ја испитуваа врската помеѓу редовното спиење преку ден и когницијата.
Овие два фактора беа поврзани со набљудувачки студии во минатото. На пример, овој труд укажува на резултатите од истражувањето од 2009 година дека кратката дремка од 15 минути се чини дека е корисна за извршување одредени когнитивни задачи веднаш по таа дремка.
Меѓутоа, авторите на студијата сакаа да дознаат повеќе: дали дневната дремка е директна причина за здраво сознание и поголем волумен на мозокот кај поединци што го прават тоа редовно, во споредба со оние што не го прават тоа?
Тимот користеше метод наречен Менделова рандомизација за да ги анализира генетските податоци на повеќе од 375.000 учесници од студијата на британската „Биобанк“. Гледајќи неколку дела од ДНК, за кои се смета дека се поврзани со вообичаеното дремење, тие ги споредија когнитивното здравје и структурата на мозокот (со магнетна резонанца на мозокот) на луѓето што ги имаат овие чести генски варијации за дремење со оние што ги немаат.
