Проблемот со микропластиката и нашите тела е загрижувачки. Се чини дека многу малку можеме да направиме за да ги спречиме овие ситни честички да го најдат патот до нашата крв, мозок, бели дробови и други делови од нашите тела, но звучи охрабрувачки што голем број студии сега покажуваат дека имаме барем една евтина и достапна линија на одбрана од оштетување поврзано со пластиката во нашиот дигестивен систем – пробиотици.
Веќе постојат докази дека овие бактерии, кои се наоѓаат во ферментирана храна како што се јогурт, кисела зелка и кимчи (корејско гарнирче најчесто направено од ферментирана корејска/кинеска зелка), го поддржуваат нашиот имунолошки систем и нудат придобивки што можат да ги ублажат гастроинтестиналните проблеми, воспаленијата и алергиите. Според новото истражување, се чини дека тие би можеле да ни помогнат да се бориме против проблемите предизвикани од овие сеприсутни петрохемиски честички.
Како влијае микропластиката на нашиот дигестивен тракт
Неколку студии покажаа дека нанопластиката може да влезе во нашата крв и органи и да ја пробие мукозната бариера во нашиот гастроинтестинален тракт. Иако се потребни повеќе истражувања за да се утврди врската меѓу пластиката и гастроинтестиналните нарушувања, прелиминарните наоди покажуваат дека внесувањето пластика сигурно не придонесува за нашето здравје.
Студијата на Универзитетот „Тафтс“ во САД објавена во јуни покажа дека високите концентрации на честички од полистирен „предизвикале значително лачење“ воспалителни протеини наречени цитокини во ин витро модели на цревата. Цитокините се поврзани со воспалителни заболувања на цревата (ИБД), вклучувајќи Кронова болест и улцерозен колитис, чија инциденца се зголеми на глобално ниво од 3,7 милиони случаи во 1990 година на повеќе од 6,8 милиони во 2017 година.
Не постои храна без микропластика. Причинско-последичната врска сè уште не е јасна, бидејќи фактори како што се исхраната богата со ултрапреработена храна, пушењето и изложеноста на загадување на воздухот, исто така, се поврзани со ИБД. Но истражувачите сè повеќе веруваат дека микропластиката, која е полна со различни штетни хемикалии, вклучувајќи адитиви како што се бисфенол А (БПА) и фталати, може да игра улога.
За жал, пробиотиците не се магија
Студија од јануари 2023 година на француски истражувачи забележа микропластика во моделиран цревен биом и забележаа дека бројот на корисни бактерии се намалил, додека два вида бактерии поврзани со воспаление се зголемиле. Кинеска студија од 2021 година покажа дека луѓето со воспалително заболување на цревата имале 50 проценти повеќе микропластика во изметот отколку оние со здрави црева.
Кога цревните микроби се хранат или се лепат за микропластиката во желудникот, тоа може да го промени нивниот хемиски состав, влијаејќи на бактериската разновидност и предизвикувајќи други „негативни ефекти, вклучувајќи промени во метаболичките профили на цревата и воспаление“, напишаа авторите на шпанска студија од 2022 година. Во поекстремни случаи, велат тие, тоа може да придонесе за состојба наречена дисбиоза, во која лошите бактерии во нашите желудници се повеќебројни од добрите бактерии. Дисбиозата ја зголемува веројатноста за развој на други сериозни состојби, вклучувајќи дијабетес, Кронова болест и колоректален карцином.
За жал, пробиотиците не можат магично да ги отстранат пластичните честички од нашите тела. Сепак, некои истражувања сугерираат дека добрите микроби би можеле да помогнат во намалувањето на некои од токсичните ефекти и воспаленијата што пластиката ги предизвикува во нашите гастроинтестинални системи.
