Метод на американските војници ќе ве заспие за две минути
Медицински совет
Ако сте меѓу оние што се борат да заспијат, можеби веќе сте истражувале техники што гарантираат брзо заспивање. Меѓу нив е и методот...
Симптоми што укажуваат на недостиг од протеини
Медицински совет
Веројатно не сте ги поврзале следните симптоми со недостиг од протеини, но многу е веројатно дека тоа е причината.
Лоша состојба на косата, ноктите...
Како да го одржите вашето срце здраво
Медицински совет
Вежбајте: Вежбањето е клучно за здравјето на срцето. Според физиотерапевтката Кери Стјуарт, аеробните вежби и вежбите за сила се најважни за здравјето на...
Нарушувања на aцидо-базната рамнотежа во крвта
Автор: Прим. д-р Генцијана Стевчевска, пулмоалерголог на Универзитетска клиника за пулмологија и алергологија
Регулирањето на водородните јони е од суштинско значење за одржување на...
Како да го забавите стареењето
Истражувањата што би ја откриле тајната на убавото стареење и вечната младост никогаш не престануваат да ја интригираат јавноста, а научниците сѐ почесто препорачуваат...
Симптоми што укажуваат на недостиг од магнезиум во телото
Магнезиумот е важен минерал, кој помага во борбата против секојдневниот стрес, исклучително е важен за мускулите и нервниот систем, а влијае и на концентрацијата...
Недостигот од витамин Д е потенцијално фатален за мажите
Медицински совет
Студија на американски научници покажа дека мажите што страдаат од агресивен облик на рак на простата имаат значително пониско ниво на витамин Д...
Себороичен дерматитис – болест што најчесто се јавува кај новороденчиња и во пубертет
Автор: Д-р Маргарита Ј. Крстеска, специјалист по дерматовенерологија
Под поимот себороичен дерматитис се подразбира воспаление на кожата во регии кои се наречени себороични области (влакнестиот...
Пијалаци со кои не смеете да пиете лек
Медицински совет
Сигурно ги читате упатствата дека апчињата треба да ги пиете со чаша вода. Наодите на една нова студија сугерираат дека тоа навистина е...
Намирници што го намалуваат високиот крвен притисок
Медицински совет
Агруми: цитрусните овошја, вклучувајќи грејпфрут, портокали и лимони, може да имаат моќни ефекти за намалување на крвниот притисок.
Лосос и други мрсни риби: мрсната...