Ладен туш за подобар имунитет
Туширањето со студена вода предизвикува ослободување на хормонот адреналин во организмот, што потоа придонесува за зголемување на антивоспалителните цитокини, кои се одговорни за вистинската...
Дестинации за патување во 2021 година
„Нешнл џиографик“ направи список на најдобрите дестинации за патување следната година. Станува збор за патувања што се одржливи и погодни за одмор со семејството,...
Палтата и јакните за оваа зима се безвременски модни класици
Најдобрата одбрана од студот е да инвестирате во квалитетно безвременско палто или во топла јакна што ќе ја комплетира вашата колекција. Модните експерти предлагаат...
Изложба на Дита Старова-Ќерими во КИЦ
Во Културно-информативниот центар од 9 до 22 декември ќе биде отворена изложба на слики од ликовната уметница Дита Старова-Ќерими. На изложбата авторката ќе се...
Пет книги од најпродаваниот кинески писател за деца
„Македоника литера“ објави серија од пет книги за деца и млади од Шен Шиси, најпродаваниот кинески писател за деца и млади и еден од...
Исклучително погребување откриено на Гимбабица
Античката приказна за Преспа ќе се открива и во иднина, истакнуваат од Археолошкиот музеј со напомена дека локалитетот Гимбабица и Преспанскиот Регион го заслужуваат...
Македонија домаќин на турнирот за пласман на Европското првенство
На турнирот во Скопје во јануари во групата Ц ќе настапат Македонија, Турција и БиХ, бидејќи Данска го откажа настапот. На ЕП 2021 ќе...
Матеа Киселичка со музиката на Влатко Стефановски и Мирослав Тадиќ ќе настапи во Кина
Матеа Киселичка по покана на Амбасадата на Македонија во Пекинг, Н. Р. Кина, ќе учествува на овогодинешната Гала вечер која е дел од соработката...
Десеттата сезона на „Стисни плеј“ му ја посветувам на Марко Марк
Александра Јовановска, телевизиски автор и водител
Мислам дека нашата приказна во ваков формат е сосема коректно да ја заокружиме по оваа десетта сезона и да...
Медицински совет
Едноставна вежба за дишење против стрес
Ако ви се потат дланките и срцето ви чука забрзано, тоа се најчестите физички одговори на стресот. Но овие...