Ознака: намирници
Намирници што се неверојатно здрави кога се јадат сурови
Одредени намирници ја губат својата хранлива вредност по термичка обработка, па затоа е подобро да се јадат сурови.
Цвекло: Цвеклото е хранливо и богато со...
Намирници за природна детоксикација
Здрава храна
Ако во последно време се чувствувате уморни, можеби ќе ви треба детоксикација на телото. Нема причина да не го исчистите телото од токсини...
Намирници за побрзо слабеење што треба да ги имате...
Развивањето здрави навики во исхраната е клучен дел од процесот на слабеење. Многу е полесно да ги задржите овие навики така што ќе приготвите...
Четири намирници за здрав и хранлив појадок
Здрава храна
Појадокот им помага на срцето, коските, метаболизмот, а важно е да знаете кои намирници е добро да ги консумирате наутро. Претставуваме четири намирници...
Шест намирници што треба да ги јадете секој ден
Урамнотежената исхрана во денешно време значи дека кога сте опкружени со лоша храна, треба да го максимизирате она што е добро ако сакате да...
Намирници што го намалуваат високиот крвен притисок
Медицински совет
Агруми: цитрусните овошја, вклучувајќи грејпфрут, портокали и лимони, може да имаат моќни ефекти за намалување на крвниот притисок.
Лосос и други мрсни риби: мрсната...
Намирници што никогаш не треба да ги замрзнуваме
Здрава храна
Ниската температура може да ги уништи текстурата, вкусот и изгледот на некои намирници. Поради тоа некои артикли треба да ги чувате подалеку од...
Десет суперздрави намирници што се одлични за вашето куче
Животни
Најдобар начин да го одржите вашето куче среќно и здраво е да го храните со висококвалитетна храна за домашни миленици и да има урамнотежена...
Нутриционистите предупредуваат кои се најнездравите намирници
Нездравата храна е нешто за што треба посебно да се грижите, а нутриционистите го нагласуваат она што треба да го заборавите доколку сакате да...
И здравите намирници може да се штетни во големи количества
Умереноста е важна и кај здравата храна, затоа што секогаш постои можност да консумирате премногу „добри работи“, без оглед дали станува збор за ореви,...