Нега и убавина
Колагенот е една од состојките за кои во последно време сè повеќе слушаме. Па, се запрашавме дали е воопшто потребно редовно да се зема колаген како додаток во исхраната? Како точно работи? Дали навистина обезбедува посјајна и младешка кожа?
Колагенот е протеин, кој е главната структурна компонента на долниот слој на кожата и е одговорен за неговата еластичност и цврстина. Покрај тоа, тој е одговорен за силата и сјајот на нашата коса и нокти. Нашето тело природно произведува колаген, но како што старееме, тоа производство се забавува, што има негативен ефект врз нашата кожа. Затоа, сега повеќе од кога било, постои голема побарувачка за колаген во форма на додатоци во исхраната. Експертите сметаат дека тоа е повеќе разновиден помагател, за разлика од додаток што е специфично насочен кон кожата или косата. Но исклучително е важно да се посвети внимание од каде се набавува и дали е навистина квалитетен.
Колагенот во форма на додаток во исхраната првично се користеше за да помогне во закрепнувањето на мускулите и коските по повреда или операција. Но некои луѓе забележаа други позитивни резултати додека земаа колаген, како што се поеластични зглобови и поубава кожа. Затоа, колагенот во форма на додаток во исхраната стана хит со причина.
