Ознака: магнезиум
Храна што содржи калциум, колаген, магнезиум и цинк
КАКО ДА ГИ ЗАЈАКНЕТЕ КОСКИТЕ И ЗГЛОБОВИТЕ
Болките во зглобовите и дегенеративните промени во коските може да се забават доколку на телото му обезбедите некои...
Не е сеедно кога го земате: во кој период од денот...
Магнезиумот е суштински минерал што игра клучна улога во многу функции на телото. Иако може да се добие преку исхраната, често се препорачува да...
Започнете го денот со пијалак со магнезиум
Здрава храна
Магнезиумот е неверојатно важен за правилно функционирање на телото. Со оглед на неговото значење за организмот, недостигот од овој минерал се манифестира преку...
Значајни минерали за време на бременоста – магнезиум и железо
Автор: Д-р Билјана Силјаноска-Гиговска, гинеколог-акушер
Магнезиумот е минерал од витално значење во текот на нашите животи. Особено е важен за жените кои очекуваат бебе. Магнезиумот...
Знаци на недостиг од магнезиум
Медицински совет
Многу луѓе живеат со пониски од препорачаните нивоа на магнезиум без воопшто да го сфатат тоа. Според клиниката „Кливленд“ и Националниот институт за...
Симптоми што укажуваат на недостиг од магнезиум во телото
Магнезиумот е важен минерал, кој помага во борбата против секојдневниот стрес, исклучително е важен за мускулите и нервниот систем, а влијае и на концентрацијата...
Магнезиумот – фундаментален производ за спречување грчеви во мускулите!
Магнезиумот игра улога во структурата на коските и забите (негов недостиг
води кон хипокалцемија), митохондриите, протеините, нуклеинските киселини. Исто така, ги штити мозочните клетки од...
Храна богата со магнезиум
Магнезиумот е важен минерал што му е потребен на телото за нормално да ги извршува сите активности. Помага во одржувањето на нивоата на другите...
Јадете цвекло без ограничувања
Цвеклото е двегодишно растениe, со темноцрвен вретенест корен и темнозелени листови, и спаѓа во најкорисни и најлековити градинарски култури. Се користи целото растение и...