Ознака: здрава храна
Здрава храна
Диета со лубеница ќе ви помогне брзо да ослабите
Лубеницата е вкусна, освежувачка, здрава и евтина. Ова овошје содржи 92 отсто вода, што е одлична...
Здрава храна
Како да го користиме правилно маслиновото масло
Чување во соодветни услови - Маслиновото масло треба да стои подалеку од топлина, кислород и светлина, бидејќи тие...
Здрава храна
Бобинките го чуваат мозокот
Оптималното ментално здравје е најважен предуслов за нормално функционирање во сите сфери на животот. Со стареењето и долгите ментални напори доаѓа...
Здрава храна
Пет правила за совршен домашен леден чај
Ледениот чај е совршен пијалак за летните денови што се пред нас, тоа е исклучително здрава напивка за...
Благодатите од црешите
Штитат од рак: плодовите на црешата се богати со лутеин, зеаксантин и бета-каротин - споеви што се познати „чистачи“ на слободните радикали, кои се...
Здрава храна
Не фрлајте ја кората од овошјето
Повеќето од нас ја фрлаат кората од овошјето (портокали, грејпфрут, лимон, банани) не знаејќи дека можат да ја искористат...
Здрава храна
Ротквичката го поттикнува варењето на храната
Ротквичката се користи во салати и во сокови и е погодна за подобрување на апетитот. Потекнува од Азија, каде...
Здрава храна
Ползата од лутите пиперки
Лутата пиперка е добра за циркулацијата, за запирање на крвавењето, за отстранување болка. Најдобри се најлутите. Тие помагаат и при срцев...
Здрава храна
Кората од ананас како лек
Многумина го сакаат вкусниот ананас, но и неговата кора е многу корисна. Ова тропско овошје навистина има груба обвивка, во...
Здрава храна
Јагодите се чистачи на крвните садови
Јаготките не се само вкусни туку и многу здрави. Тие се природни лекови за анемија, ја зајакнуваат крвта, го...