Едно прашање може да го спаси бракот
Ако некогаш сте се восхитувале на љубовна двојка што добро се согласува, сигурно сте се запрашале која е тајната за нејзината среќа. Психолозите велат дека тоа е комуникацијата. Секоја врска, дури и романтична, може да се зајакне ако можете да изразите разбирање и емпатија. Анализата открива дека партнерите во долгорочни среќни врски користат одредени изрази.
1. Ајде да најдеме решение
Без разлика дали се борат со финансиски проблеми или имаат други семејни тешкотии, јаките двојки секогаш ги решаваат заедно. Се подразбира дека некои одлуки мора да ги донесе секој партнер сам – на пример, оние поврзани со работата. Сепак, партнерите разговараат и за овие теми, а прашањата што ги поставува едниот му помагаат на другиот да ја разјасни ситуацијата и да погледне на сè од друга перспектива.
2. Разбирам зошто се чувствуваш така
Не мора да се чувствувате исто како вашиот партнер за да ги разберете неговите емоции. Замислете дека неколку члена од вашето семејство доаѓаат на гости, ќе мора целосно да го промените семејниот ритам, да се откажат неколку вообичаени активности, вашиот партнер се чувствува непријатно… Од друга страна, вие сте среќни! Не заборавајте да го изразите вашето разбирање дека вашиот партнер можеби не е толку возбуден како вие. Не заборавајте да ја изразите својата благодарност за приспособувањето и да кажете: „Знам дека треба да се откажеш од многу работи во моментов, разбирам дека не ти е сосема удобно“.
3. Како можам да помогнам?
Психолозите велат дека тоа е „прашањето над сите прашања“. Често мислиме дека точно знаеме како да му помогнеме на партнерот – брзаме да дадеме совет или сакаме да направиме нешто за него. Сепак, тоа не е секогаш вистинското решение. Понекогаш на човекот едноставно му треба некој близок да слуша или да обезбеди некоја друга емоционална поддршка. Прашањето „како можам да помогнам“ го охрабрува вашиот партнер слободно да ги изразува своите потреби и ја покажува вашата подготвеност да се потрудите да му помогнете.
