Труфена Мутони се обиде да постави нов светски рекорд во прегрнување дрво. Оваа 21-годишна жена прегрнуваше дрво во јавен парк во центарот на Најроби, Кенија, речиси 48 часа. Таа чека да чуе дали поставила нов Гинисов рекорд. Кенијката откри дека сакала да го постигне рекордот за да им помогне на другите да ја разберат врската помеѓу природата и доброто ментално здравје.
Мутони почнала да го прегрнува дрвото во 18.10 часот и успеала да ја одржи истата стоечка положба 48 часа. Таа верува дека го срушила претходниот рекорд за 24 часа.
Утеха и мир во природата
Многу пријатели и добронамерници беа во паркот за да ја бодрат младата жена. Како што се приближуваше моментот кога Мутони требаше да го заврши својот обид за светски рекорд, нејзините обожаватели го одбројуваа последниот момент. Мутони прво почна да ги гушка дрвјата за да си помогне со предизвиците со менталното здравје и вели дека наоѓа утеха и мир во природата.
– Сакам да ги охрабрам луѓето да го прифатат гушкањето дрвја бидејќи тоа помага во подобрувањето на менталното здравје и ни овозможува да се наполниме со позитивна енергија – изјави Мутони за локалните медиуми.
Гушкањето дрвја често се смета за медитативна практика, а јапонската практика „шинрин јоку“ или „капење во шума“ стана популарна во 1980-тите. Постои дури и научна поддршка за оваа практика. Неколку студии покажаа дека може да го подобри расположението, а две клучни студии од 2012 година покажуваат дека гушкањето дрво ги подобрува когнитивната функција, креативноста, целокупната ментална благосостојба, па дури и крвниот притисок.
Мутони исто така го истакна конфликтот меѓу луѓето и природата како втора причина за нејзиниот потфат.
– Урбаниот развој ги уништува природните ресурси, па затоа сакам луѓето повторно да се поврзат со природата бидејќи таа има вистинска лековита моќ – вели таа.
Историски подвиг
Абабу Намвамба, постојан претставник на Програмата на Обединетите нации за животна средина (УНЕП), ѝ честиташе на Мутони.
– Вашиот историски подвиг го привлече глобалното внимание кон феноменалната моќ на младите луѓе да се залагаат за климатските акции, одржливоста и користењето на природата за ментално здравје и благосостојба – рече тој.
Намвамба продолжи велејќи дека Мутони ги инспирирала другите да „ја направат Земјата подобра, побезбедна и поодржлива“ и дека таа го имала „духот на Вангари Маатаи“.
Вангари Маатаи беше првата Африканка што ја освои Нобеловата награда за мир во 2004 година, откако го основаше Движењето за зелен појас во 1977 година, кое засади дрвја низ Кенија и се фокусираше на правата на жените, намалувањето на сиромаштијата и зачувувањето на животната средина.
Државната агенција за шумска служба на Кенија изјави дека Мутони била инспирација, истакнувајќи дека малите дела „можат да инспирираат исцелување и надеж“ и да нè потсетат „да ја прифаќаме и заштитуваме природата секој ден“.
Локалните телевизиски и радиостаници го емитуваа целиот 48-часовен настан во живо. Иако чинот на гушкање дрвја е едноставен и отворен за секого, долгото гушкање дрвја бара повеќе од пет месеци физичка и ментална обука. Оваа обука вклучува промена на навиките за јадење, спиење и за одење во тоалет.
